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梁冬徐文兵(中医太美梁冬徐文兵)

2026-02-05 浏览:74497

今天给各位分享梁冬徐文兵的梁冬知识,其中也会对中医太美梁冬徐文兵进行解释,徐文如果能碰巧解决你现在面临的兵中问题,别忘了关注本站,医太现在开始吧!美梁

【248】读书笔记 | 《徐文兵 梁冬对话》中的说文解字(1)

朋友推荐《徐文兵  梁冬对话黄帝内经》已经很久了,听了一阵子喜马拉雅的文兵音频,被徐、梁冬梁二人组的徐文诙谐幽默以及深厚的文化底蕴所吸引,再次拿起书来读,兵中更是医太如细品一盏醇厚的普洱,厚实而回甘无穷。美梁

《黄帝内经》是冬徐我国最早的医学典籍,是文兵一本综合性的医书。更是梁冬一本在黄(帝)老(子)道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说的经典医学著作,被称为医之始祖。

徐文兵老师和梁冬的讲解,以《黄帝内经》为脉络主轴,深入浅出,引经据典,令人受益匪浅。在解析过程中,更是延伸出去,讲解了一些常用汉字的含义,每每令人恍然顿悟,感叹汉语言文学之博大精深。

对于此书的读书笔记整理,着实不知从何下手,那么最简单地先从各种字词的解释说起吧,也颇有意趣。

1、宵和夜的区别

百度词典释义: 宵,即夜;夜,天黑的时间,与“日”或“昼”相对。

徐文兵老师的讲解: 宵,在甲骨文中,上面是小,底下是月亮的“月”,意思就是说有月亮的晚上叫“宵”;而那种暗无天日,见不着月亮的时候,就叫“夜”。

延伸: 因此,大年三十晚上,守岁又叫守夜;正月十五,第一个月亮圆的时候就叫“元宵”。

思考: 所以古人谓之“春宵一刻”,“共度良宵”,月明天朗之时,正是最好的相约时光。

2、志

百度词典释义: 其一,意向的意思。

徐文兵老师的讲解: 它的甲骨文写法是上面一个“之”字,“欲之何处”就是说你往何处去?你的心往哪儿走?这就叫“志”。

延伸: 你的心往前面走,将来想干什么,叫“志向”。

思考:所以所谓志向,定是依循自己内心的向往和初衷而行,才是最本质的出发点。

3、蠢

百度词典释义: 虫子蠕动。

徐文兵老师的讲解: 蠢,上面是春天的“春”,底下是个“虫”。惊蛰以后,虫子就开始拱土了。

延伸: 所以,春天是万物萌生的季节,这时候,你会发自内心的想做一些事情,你可能去做一些计划,干点什么,谓之,蠢蠢欲动。

思考: 平日我们常说被某事引发,心里痒痒的,这何尝不是蠢蠢欲动呢,如虫子在心头蠕动一般。

4、风

百度词典释义: 空气流动的现象。气象学特指空气在水平方向的流动。

徐文兵老师的讲解: “风”的繁体字“风”中间是个"虫"字,其实说的就是蠢蠢欲动这么一种心思。

延伸: 古人看见的风,尽管是无形的,但古人有悟性,能悟到风里面带着很多微生物,因此不能让伤口见风,因为风中也有很多不干净的东西,像虫子等。

思考: 佛家言,风动帆动心动。不正是细小的虫子在风中飞舞吹动我们的心弦,令我们蠢蠢欲动么。

5、秀

百度词典释义: 植物吐穗开花,多指庄稼;或形容茂盛;或形容美丽而不俗气。

徐文兵老师的讲解: 秀,是一个象形文字。怀孕的“孕”字,上面一个“乃”,下面一个“子”字,是指人怀胎;"秀“是指植物在开花、受精后,开始孕育果实的状态。所以意味着植物怀孕,因此《黄帝内经》讲”夏三月,此谓蕃秀”。

延伸: “秀才”,就是怀着才的人,满腹经纶,学富五车,不是一肚子草包的人叫“秀才”。

思考: 植物最美的时候,一定是花开之时,就如世人所言,女人一生中,最美,最具魅力的时候,一定是怀孕的时候!

结语:

每每在书中看到这些解说,常常感叹,自己学生时代最得心应手的就是语文,如今反思,却如未上过语文课一般。如此美妙的解说,在语文课上很少听到;另一方面,如果我们的语文课的名词解释如果能如此生动,把汉字的魅力淋漓尽致诠释出来,那上语文课岂不是更加快乐和美妙的一件事,而不是死记硬背的苦差事了,真心希望语文课是欣赏汉语言文学魅力的课程,能够更具趣味性,能够让孩子在学习中感受到一种文字的美,文字的力量!

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徐文兵的爱人是谁

小川诗织。在《黄帝内经》第二季《通天》之中,徐文兵和梁冬遵守十年之约,再次开启《黄帝内经》的对话解读,其中徐文兵老师聊到他的现任妻子——小川诗织(节目里叫小川,网上查询到全名是小川诗织),徐文兵的现任妻子里通过他的妹妹徐文波介绍认识,并促成的跨国婚姻。

徐文兵指的黑眼圈是谁的代号

徐文兵指的黑眼圈是梁冬的代号。根据查询相关公开信息显示,徐文兵,中医专家,厚朴中医学堂堂主,著有字里藏医等优质创作者。

如何评价倪海厦、张景明、徐文兵三位的中医水平

倪海厦中医鬼才,大医精诚,100岁常见,倪海厦不到60岁去世,刚到炉火纯青的地步,出神入化之际,离开人世。张景明学院派,自成一家之言。徐文兵实战派,比较实用。网盘很难拿到,各家门派子弟都收费。

《黄帝内经家用说明书》梁冬 徐文兵著《梦与健康》《肠道健康人长寿》《健康有方》《中医瘦身》《中医防治富贵病》《睡眠养生》《情绪养生》《家常食物解性味》《观汗知病》《降火去湿保健康》《四季养生》《饮食养生》。

从医经历:

自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年考入北京中医学院中医系,毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学,同年获美国针灸协会特别奖,被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。

2000年再次赴美访问,考取美国马里兰州执照针灸执照。目前在国内从事中医诊疗及传统中医理论的研究和教学工作。

徐文兵说的黑眼圈的人是谁

徐文兵说的黑眼圈的人是梁冬。黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流。组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,黑眼圈更明显。

2019-07-27 上古天真论——天真的力量(5) 徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》

2019-7-27日:

第五章 活出质量来

一、不能纵欲,不能让神从眼睛里跑掉——“嗜欲不能劳其目”:

1、“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心”,其实是对“上古天真论”第一段的一个总结。这句话的由头就是黄帝问岐伯说:余闻上古之人春秋皆度百岁,可为什么现在的人不到五十岁就动作皆衰了。在这里,黄帝看到的是表面的东西,一是寿命短——半百;二是肉体的功能衰退——动作皆衰。岐伯不仅关注到了生命的量的问题,还关注到了生命的质,所以,他提出尽其天年是120岁,并且强调人要活得愉悦,如果自己的欲望满足不了,心愿实现不了,总是很压抑、很扭曲,那么你就会痛不欲生,活着还不如死掉。

2、“欲”字,一个“谷”,一个“欠”,山谷挖下去需要填满填平,所以,欲是渴望被充实和满足。但是,我们要学会既不去放纵也不去压抑它,因为,当它被压抑的时候,会从另一个渠道表现出来。比如,一个人饿了好多天,他就会走两个极端,一个是饥不择食;另一个就是吃个不停,这两种表现都是饥饿的欲望被压制以后出现的一种变态反应。而这种变态反应称之为“嗜欲”,“嗜”是指过分地喜好,或者说是特殊的爱好。

“嗜欲不能劳”后面为什么要加个“其目”呢?本来欲是不动心的,但是变成了特殊的爱好后,就开始动心了,而眼睛是心灵的窗户,心动了瞳孔会散大,这种状态叫出神,因此,“劳其目”之后就会“伤其神”。

3、那些一直盯着电视、电脑屏幕的人,其实都是处于一种半疯的状态。

二、动什么不要动心——“淫邪不能惑其心”:

1、“淫”,本来的意思是过分。中医把这个过度、过多的外界气候的变化叫做“六淫”,包括:风、寒、暑、湿、燥、火。这里不是说刮风、下雨就会致病,而是指外界的变化太剧烈,你的自身抵抗能力太差,这样才会得病。后来这个“淫”专指性生活过度。

“惑”的意思是不确定。“四十不惑”,过了四十岁人就清楚自己是个什么样的人了,该找什么样的女人了,能够定下来了。“惑其心”,通俗地讲就是“挑花眼了”,现在面对诱惑不动心、很坚定了,这就叫“不惑”。

一个人只有曾经经历了很多事情,看过无数的曾经沧海之后达到的“定”,才算是真定。

2、经历了“欲”以后达到大彻大悟大定境界的人,身心健康已经上升到了一个更高的层次,这就叫“淫邪不能惑其心”。如果像有强迫症的人,常常反复考虑,前思后想、左思右想,最后还是拿不定主意,患得患失的,这就是“惑”,定不下来,其实这是身心两方面都不健康的表现。

三、大多数人都可以分成“愚、智、贤”这三种——“愚智贤”:

1、“愚”,就是心思、心情或者想法陷在一个角落里出不来,想不开而钻牛角尖,也就是思维一根筋。比如那种不撞南墙不回头,撞了南墙还说自己头不够硬,还要撞的人。

    “智”,比较聪明、通达的人,知道有形的物质的变化,他们比“愚”的人要开放、通达一些。他们看到这条路不通,就选择其他路去走了。

    “贤”,是指开了慧的人。“贤”比“智”层次要更高一些。比如下盲棋,没有棋子、没有棋盘照样下,而且一步不差的人,这就叫“贤人”。

四、累是因为把物质看得很重——“不肖、不惧于物,故合于道”:

1、“肖”,是一个通假字,通“屑”。“不肖于物”本意是“不屑于物”,也就是对物质、物欲的追求不是很强烈,不会把它们看得很重。

“惧”的繁体字是“惧”。当小鸟停下来,头来回地看,眼睛瞪得大大的,那种状态就叫“惧”。它是一种受到了例如惊、吓、恐刺激以后表现出来的目瞪口呆,或者是双目圆睁的状态,总之就是触动到你了。

“恐”,是上边一个“巩”,下边一个“心”。“巩”是指拿绳子捆东西,以前专门拿的那种叫做“韦”的牛皮绳,而“韦编三绝”是指以前的书都是竹简,将竹简穿起来的牛皮绳就叫“韦”。所以,“恐”就是指你的心好像被绳子勒紧了,提溜起来的那种感觉。

“合于道”的意思与“天人合一”相同。天地变化叫“道”,所谓“合于道”就是说你的所做作为符合天地自然的变化。

2、无论我们是愚人、智人或者贤人,都应该不屑于物也不惧于物。我们生活在这个物质的社会,我们需要它们,但是不能让它们过分地纠缠你的内心,所以,真正开慧不是靠读书,而是靠脑子里本身所固有的东西,修炼精通了就好像电磁波一样,啪一下接通了,这叫“慧然独悟”。

五、有德者必有所得——“所以能年皆度百岁而动作不衰者”:

1、“德”,双人旁,底下还有一个心。那些用心去体会天道的变化、做事情符合天道的人,被称为有德之人。有德者必有所得。

    真正有道德的人其实还是要有智慧的,自己不累,大家也不累,在人群当中都不难受。

六、人有没有“智”不重要,重要的是一定要有“慧”——“德全不危”:

1、人有没有“智”不重要,重要的是一定要有“慧”。比如以前的老人不识字、没读过书,但是人家带孩子就认准一句话“若要小孩安,三分饥和寒”。这种拉扯孩子的方法是符合天道的,这就叫“德全”。

德全,是指除了做的事情符合天道,还有尽可能全面掌握天道,一直做符合天道的事情,这样的话才能“不危”。

“德全不危”,一句话概括了我们想养生、想健康、想长寿、想生命活得有质又有量的问题。

2、背道或是对天道了解得不太全面,叫“缺德”;不知道天道,叫“无德”。

七、取名字也要符合天道:

1、姓和名都不能选,这是你生下来定的。但是一般上学弱冠以后,可以给自己取个字,这个“字”你自己可以定。

2、在古代,只有父辈或者长辈可以指名道姓地叫你,平辈或者晚辈只能称呼你的字以表示尊敬。

3、人是在变的,他在一个状态下是那个人,他过了这个状态则是另外一个人,我们不能拿一个字或者一个名来概括一个人全身。

4、有的人是以名闻名;有的人是以字闻名;有的则以号闻名。

八、人活着随时都可能“危如累卵”:

1、“危”,是象形字,上面是一个人在悬崖边儿上那个状态,让人一看,悬了,没准要掉下来,所以,有一个成语叫“危如累卵”,就好像把鸡蛋一个个摞上了。

在实习的过程中,才发现人活着是这么的脆弱,这么“危”,所以,生而为人真是一件天大的幸事,因此,我们要善待生命,善待心灵,好好养生。

2、黄泉路上无老少,小到几个月的婴儿,大到青壮年,说死就死。

九、别人能伤害你,是因为你本身有能被伤害的地方:

1、一个德全的人,或者一个身心健康的人,是内求的人。他不会借助于外力,对别人的行为没有仇恨的感觉,也不期望别人给他什么,因此他不会怨,所以,你也伤害不了他,也就是说,如果你被别人伤害了,是因为你本身有能够被伤害的地方。

家里没有内鬼,招不来外贼。只有内心有那种自我厌恶、自我仇恨的因子,别人才能伤害到你。

2、一个健康的人,除了自己活得舒服以外,还会让跟他接触的人同样感到舒服。

第五章的感受及问题:

“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心”。这一章节感觉讲到了一个“度”的问题。

根据百度百科的解释:度是质和量的统一的范畴,是事物保持其质的量的界限、幅度和范围。而量变和质变相互区别的根本标志就在于:事物的变化是否超出了度。在实践过程中,如果没有掌握好适度的原则,就有可能出现“过犹不及”的现象。

如同社会市场,如果生产者过于贪婪,生产的东西过多,导致供大于求,就会导致一批自利的消费者不买或少买,于是,就会迫使生产者停产;相反,如果消费者过于贪婪,无节制地进行消费,从而导致产品短缺,出现供小于求的现象,那么,随着而来的价格上涨,吃亏的还是消费者自己。

如此看来,万事万物都有各自生存的一套法则,最好的方法就是遵循天地间的变化规律行事,懂得节制,守住本心。

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